Барьеры. Обретение независимости. Как управлять своей жизнью

Да, да, да! Мне так нужна была такая книга. Я бы назвал её "Как принять себя таким, какой вы есть, уверенно говорить людям "нет" и быть уверенным в принятии решений". Это отличная книга для тех, кто хочет понять причины глубоких эмоциональных препятствий на своем пути!!! Прочитал её дважды. Она открыла так много дверей в моем сознании, и помогла найти ответы, которые я так искал. Я многое узнал о себе из разделов, в которых рассматриваются границы с друзьями, семьей и работой. Больше всего на меня повлиял раздел о границах с самим собой. Одно из самых смелых и убедительных наблюдений в этой книге заключается в том, что для таких уступчивых людей, как я, чувство вины и чувство сопротивления - это ХОРОШО, поскольку это означает, что я начинаю устанавливать границы и заботиться о своих собственных потребностях (а не о том, что я гнилой, эгоистичный человек, как другие и мое собственное осуждающее сознание может попытаться убедить меня). Книга помогла принять ответственность за свои проблемы. Быть целостным человеком - это важнейшая ответственность в жизни. Это одна из немногих книг, которая может действительно изменить вашу жизнь, если вы боретесь за то, чтобы быть счастливым и быть тем, кто вы есть.