+7 905 263 38 44 С 10:00 до 20:00 МСК
Главная / Каталог / Книги / Книги по психологии и душепопечению / Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни

Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни

Идти
Описание товара

Книга "Идти по жизни, но не быть на поводу у жизни" психолога-консультанта Рут Кох и клинического психолога и священника Кеннета Хока посвящена неотъемлемому и существенному качеству полноценной личности – ассертивному поведению. Книга поможет читателю овладеть навыками ассертивного поведения, став для него путеводителем к согласию с самим собой, людьми и Богом, к благополучной и успешной жизни. В разных ситуациях повседневной жизни поведение большинства людей тяготеет к одной из двух крайностей – пассивности или агрессивности.
В первом случае человек добровольно принимает на себя роль жертвы, им руководит страх перед переменами или возможностью потери того, что уже нажито, неуверенность.
Во втором случае у человека имеется явное или завуалированное желание манипулировать окружающими, подчиняя их своим интересам.

Ассертивное поведение подразумевает уважение к себе и другим. Ассертивный человек честен, искренен и открыт. Он заботится о ближнем, но думает и о себе. Без такого поведения немыслим христианский образ жизни, и именно оно угодно Богу. У ассертивного человека – нормальная самооценка, здоровые отношения с людьми и Богом, он владеет собой и обстоятельствами. Ассертивность может проявляться в самых разных действиях.
Здесь – и умение отстоять свои права, и искренне выразить нежные чувства, и похвалить кого-то или отреагировать на похвалу, и спокойно сказать «да» или «нет» в ответ на просьбу.
Ассертивность позволяет взаимодействовать с людьми, не прибегая к угрозам, враждебности, манипулированию и прочим проявлениям агрессии. Она позволяет не быть пассивными при общении с «агрессорами» и «манипуляторами», не чувствовать себя запуганными, униженными или оскорбленными и не испытывать «комплекс жертвы».

Подробнее
Пролистать фрагменты книги
Оглавление
Оставить комментарий
Ваша оценка: 5 4 3 2 1
Отправляя данные, вы принимаете условия «Пользовательского соглашения»
отзывов: 0
На складе: 8 шт.
Издательство:
Год:
2019
Обложка:
Мягкий переплет
Страниц:
242
Объем:
200 х 130 х 11
Масса:
285 грамм
isbn:
978-5-86181-635-9
Код:
6037
  • Доставка в
  • Способы оплаты
  • Пункты выдачи
  • Курьером
  • Почтой
СДЭК
нет доставки
Боксберри
нет доставки
СДЭК
нет доставки
Боксберри
нет доставки
Почта России
нет доставки
Картой
350a
Добавить товар
в корзину
Купить в один клик
Упаковать и отправить как подарок
Комментарии

Комментарии отсутствуют, но вы можете стать первым!